by Namaste Admin | Feb 8, 2019 | Jóga
Kedvesek! Szeretettel várlak Benneteket egy különleges, tisztító és ellazuló gyakorlásra, melyben a fő szerepet a csípő, s a horpaszizom kapja. Ha szeretnél hajlékony lenni, az ászanák 5 légzéses kitartása önmagában nem lesz hatékony. A hatásos lazításra az egyik...
by Namaste Admin | Feb 8, 2019 | Jóga
Kedves Kismamák! Ígéretünkhöz híven minden hónap egy szombat délutánja a tiétek. Ha szeretnétek megtartani a test, a lélek, s az elme egyensúlyát a várandósság alatt is, vár Benneteket Csicsák Bori kismama jóga-, hatha jóga oktató és dúla, hogy egy 180 perces...
by Namaste Admin | Feb 1, 2019 | Workshop
Talán nem is gondolnád, hogy milyen sokféle mozgásban, tevékenységben van szükségünk gátunk erejére. Egy tüsszentés, egy köhögés (hát még egy jó kis influenzás orr fújjos, köhögős pár nap), a kisbabád felemelése, a bevásárló szatyor hazacipelése stb. mind – mind nagy...
by Namaste Admin | Feb 1, 2019 | Tábor, Workshop
Kedves Szülők, kedves Gyerekek! Szeretettel várunk minden 5 és 12 év közötti ifjú jógit és jóginit idén nyáron a Namaste Jógastúdió angolos jógatáborába. Időpont: 2019. június 24-28. (reggel 8:00 – délután 16:00) Részvételi díj: 40.000 Ft/5 nap (Napi díj: 9000...
by Namaste Admin | Jan 24, 2019 | Workshop
Még mindig tart a tél és vele együtt az illóolajos, teázós, bekuckózós esték időszaka. Január 26-án várunk Benneteket egy közös illatolásra, teázásra és egy kellemes yin flow gyakorlásra. Új év, új energiák, új tapasztalások. Elengedjük a régit, s befogadjuk az újat....
